感染症予防の「3つのセット」：
マスクを着用する。
他人とコミュニケーションをとる際は、1メートル以上の距離を保ってください。
適切な個人衛生を心がけましょう。
保護の「5つのニーズ」：
マスクは引き続き着用してください。
社会的距離を保つために。
咳やくしゃみをするときは、手で口と鼻を覆ってください。
こまめに手を洗う。
窓はできるだけ開けておくべきだ。
マスク着用に関するガイダンスノート
1. 発熱、鼻づまり、鼻水、咳などの症状がある人および付き添いの人は、医療機関や公共の場所に行くときはマスクを着用しなければなりません。
2. 高齢者、在宅介護者、慢性疾患患者は外出時にマスクを着用することが推奨されます。
3．マスクの携帯を推奨します。密閉された空間、混雑した場所、他者と密接な接触が必要な場合には、マスクの着用をお勧めします。
正しい手洗いの方法
「手洗い」とは、手指消毒剤または石鹸と流水で手を洗うことを意味します。
正しい手洗いは、インフルエンザ、手足口病、感染性下痢症、その他の感染症を効果的に予防することができます。
適切な手洗い方法を用い、少なくとも20秒間は手を洗ってください。
この公式を覚えるための7つのステップの洗濯方法：「内側、外側、クリップ、リボン、大きい、スタンド、手首」。
1. 手のひらをこすり合わせる
2. 手の甲、手のひらの甲。手を交差させてこすります。
3. 両手のひらを合わせて握り、指をこすり合わせます。
4. 指を弓のように曲げます。指をしっかりと曲げて、転がしたりこすったりします。
5. 親指を手のひらに乗せ、回転させながらこすります。
6. 指を立てて、手のひらで指先同士をこすり合わせます。
7．手首を洗う。
投稿日時：2021年5月24日